Mediķi aicina Līgo svētkos atcerēties par drošību
21. 06. 2025.
Līgo svētki mums visiem ir viens no gada krāšņākajiem un gaidītākajiem notikumiem, kad daba ir pilnbriedā, ugunskuri liesmo un dziesmas skan līdz rītam. Taču šajā priekpilnajā laikā nereti tiek piemirsts par piesardzību, un tieši tādēļ Liepājas Reģionālās slimnīcas mediķi atgādina, ka ir svarīgi parūpēties par savu un līdzcilvēku drošību, lai svētku prieks nepārvērstos nelaimē.
Vasarīgā Līgo diena vilina ielēkt ūdenī, taču mediķi uzsver, ka peldēties alkohola reibumā ir nāvējoši bīstami. Alkohols ietekmē koordināciju, reakcijas ātrumu un spriestspēju, un cilvēks var nejust ūdens aukstumu, nepamanīt straumi vai nespēt atpeldēt atpakaļ. Tāpat mediķi brīdina atturēties no lēkšanas uz galvas ūdenī. Pat zināmā peldvietā straume var būt sanesusi akmeņus vai citus šķēršļus, kas var izraisīt kakla skriemeļu lūzumus un pat paralīzi. Pirms lēkšanas vienmēr pārliecinieties par ūdens dziļumu un gultnes drošību.
Līgo galds bieži vien ir bagātīgi klāts, taču, steidzoties baudīt ēdienu, var aizrīties. Visbiežāk tas notiek ar gaļas gabaliem vai citām cietām uzkodām, īpaši alkohola reibumā, kad mazinās rīšanas kontrole. Tādēļ atcerieties – ēdiens ir jāsakošļā lēnām un uzmanīgi.
Ugunskurs ir neatņemama Līgo svētku sastāvdaļa, taču tie prasa īpašu uzmanību. Lēkšana pāri ugunskuram ir sena tradīcija, taču tā var kļūt par sāpīgu pieredzi, ja tiek aizķerts kāds degošs baļķis vai pagale. Pēc svinībām var šķist, ka ugunskurs ir izdedzis, bet zem pelniem vēl var slēpties ļoti karstas ogles, kas var izraisīt smagus apdegumus. Pie ugunskura esiet piesardzīgi un pārliecinieties, ka tas ir pilnībā nodzēsts, pirms dodaties prom. Arī grilēšana prasa piesardzību – nekad neatstājiet degošu grilu bez uzraudzības, novietojiet to uz stabilas, nedegošas virsmas, prom no viegli uzliesmojošiem materiāliem, un pārliecinieties, ka blakus ir pieejams ūdens vai ugunsdzēsības aparāts.
Diemžēl katru gadu mediķi saskaras ar ceļu satiksmes negadījumos cietušajiem, kuru vadītāji bijuši reibumā, un dažos gadījumos sekas ir letālas. Tādēļ atcerieties: ja svinat, tad nebrauciet. Ja braucat – nesviniet. Atbildīga izvēle glābj dzīvības. Atgriežoties no svinību vietas, izmantojiet sabiedrisko transportu, taksometru vai vienojieties, kurš no jums nelietos alkoholu un varēs pārvest mājās.
Līgo svētkus svinot dabā, sastopami dažādi kukaiņi – odi, dunduri, bites un lapsenes. Izmantojiet kukaiņu atbaidīšanas līdzekļus un valkājiet gaišu apģērbu, kas sedz lielāku ādas laukumu. Cilvēkiem ar zināmām alerģijām pret bišu vai lapseņu kodumiem vienmēr jānēsā līdzi nepieciešamie medikamenti. Tāpat atcerieties par sauli – ilgstoša atrašanās tiešos saules staros var izraisīt saules dūrienu vai pārkaršanu, it īpaši, ja tiek lietots alkohols. Valkājiet cepuri, izmantojiet saules aizsargkrēmu un regulāri dzeriet ūdeni, lai izvairītos no dehidratācijas. Ja jūtaties slikti, galva reibst vai sāp, nekavējoties dodieties ēnā un atdzesējieties.
Liepājas Reģionālās slimnīcas mediķi vēl jums siltus, gaismas un dziesmu pilnus Līgo svētkus! Sviniet ar prieku, bet arī ar prātu! Lai svētki paliek atmiņā kā sirsnīgs un drošs notikums kopā ar mīļajiem. Un, pats galvenais atcerieties – īstie svētki ir tad, kad visi atgriežas mājās veseli un laimīgi.
Liepājas Reģionālā slimnīca – vienmēr būs gatava jums palīdzēt, bet ceram, ka šajos svētkos mums nevajadzēs tikties. Priecīgus un apdomīgus Līgo svētkus!
Indra Grase
SIA „LIEPĀJAS REĢIONĀLĀ SLIMNĪCA”
sabiedrisko attiecību speciāliste
+371 26591363
indra.grase@liepajasslimnica.lv